viljat

 Lasten karppaus puhututtaa

Lasten karppaus puhututtaa nykyään pitkin internetin ihmemaata. Tämä artikkeli siis toivepostauksena Karakalin aiemmin jättämän kommentin mukaisesti. Sanon jo ihan alkuun että (toistaiseksi) lapsettomana henkilönä minulla ei ole mitään hajua mitkä ”virallisterveelliset” ravintosuositukset lasten ruokavaliolle ovat, mutta uskon että aikuisten ateriamatriisi (70-100 gr hiilaria päivässä) -ruokavalio soveltuu myös lapsille. Lasten ruokavalion kohdalla ei mitään ketokarppi (alle 20gr hh päivässä) -linjausta kannata edes tavoitella, koska lapsi on kasvava ihminen, ja tarvitsee hiilareita jo senkin vuoksi enemmän.

Jatka lukemista

Asia joka kiinnostaa minua – voidaanko syöpää todella ehkäistä myös ruokavaliolla? Sen verran tiedetään jo että useat tulehdukset saavat ‘ravintonsa’ sokerista ja tärkkelyksestä (hiivatulehdus, anyone?) ja syöpäsolut eivät tee tässä suhteessa poikkeusta. Suolistosyöpä on surullinen esimerkki ”itseaiheutetusta” syövästä – alkuperäiskansojen parissa sitä ei esiinny tai se on äärimmäisen harvinainen, kun taas runsaasti viljaa syövien kulttuurien parissa se on yksi yleisimmistä.Suomessa suolistosyöpä on miesten kolmanneksi yleisin (eturauhas- ja keuhkosyövän jälkeen) ja naisilla toiseksi yleisin (rintasyövän jälkeen).

Miten suolistosyöpä syntyy? Tästä ei lääkäreilläkään tunnu olevan aavistusta, ja minullakin maallikkona vain oletus: kun suolisto ei kestä gluteiinia (turvotus, kipu, vatsavaivat, ripuli/ummetus) ja silti sitä vuosien mittaan syödään jatkuvalla syötöllä, suolinukka tuhoutuu ajan myötä ja syöpäsolujen kehitys alkaa.

Jatka lukemista

RasvamaksaVuodatus.netin mielenkiintoinen ominaisuus on että se näyttää millä hakusanoilla tälle sivustolle on päädytty. Mikäli etsijät eivät ole löytäneet hakemaansa, tässä hieman kohdistettuja vastauksia.

rasvamaksa karppaus

Karppaamisella EI saa rasvamaksaa aikaiseksi (ainakin jos karppaa oikeaoppisesti eikä fuskaa) mutta sokerilla, viljalla ja perunalla saa kyllä maksansa rasvoitettua – niin, ja tietysti alkoholilla. Sen sijaan karppaus kyllä AUTTAA rasvamaksan korjaamisessa kun turhat hiilarit saadaan karsittua pois ruokavaliosta. Alkoholiperäiseen rasvamaksaan ensimmäinen korjaus on alkoholin juonnin lopettaminen, heti. Karppaus ei pahemmin auta jos yhä jatkat kaljan tai viinan lipittämistä päivittäin, maksassasi ei ole moniajomahdollisuutta että se osaisi polttaa sekä alkoholia että valmistaa glukoosia rasvasta samanaikaisesti.

reissumies gluteiini

Kyllä, Reissumiehessä on gluteiinia, niin kuin kaikissa kotimaisista viljoista tehdyissä leivissä. Reissumies on erityisen katala siksi että vaikka se näennäisesti mainostaa olevansa ruisleipä, tuoteselosteessa lukee kuitenkin myös vehnäjauho. Gluteiinitonta vastinetta Reissumiehelle ei taida ollakaan, kannattaa konsultoida hyvinvarustetun marketin leipäosastoa löytääksesi leipää joka olisi tehty esimerkiksi riisistä, hirssistä tai tattarista. Karppaus.infon reseptiosiosta löytyy tosin useita makoisia reseptejä joista voi tehdä omat karppausystävälliset leipänsä.

Jatka lukemista

Twitter